Jei dar neįšokote į kokosų aliejaus traukinį, praleidote vieną nuostabiausių natūralių medžiagų planetoje. Pirmiausia pradėjau naudoti kokosų aliejų kaip drėkinamąjį kremą, tada sužinojau, kad jis puikiai veikia kaip burnos skalavimo skystis, ir tada supratau, kad noriu sužinoti visus neįtikėtinus kokosų aliejaus naudojimo būdus. Atlikau keletą tyrimų ir paaiškėjo, kad ši medžiaga pažodžiui naudojama šimtais atvejų, susijusių su medicina, higiena, naminių gyvūnėlių priežiūra, maisto gaminimu, pramone ir kt. Aš pasidalysiu viskuo, ką atradau, su jumis, bet pirmiausia noriu papasakoti šiek tiek daugiau apie kokosų aliejų, kad įsigytumėte tinkamų daiktų!
Kodėl kokosų aliejus toks nuostabus?
Kokosų aliejus yra antibakterinis, priešgrybelinis, priešuždegiminis ir netgi gali padėti kovoti su vėžio plitimu. Tai gali užmušti įvairiausias infekcijas, taip pat gali padėti jūsų organizmui atsikratyti parazitų, tokių kaip utėlės ir kaspinuočiai. Tai gali sunaikinti tam tikrus virusus, o jūsų kūnas gali lengvai jį suvirškinti, kad pasisavintų visą maistą. Be abejo, tai natūralu ir be šalutinio poveikio.
Rinkoje yra dvi pagrindinės kokosų aliejaus rūšys. Bet kurį iš jų galima naudoti bet kokiems tikslams, kuriuos rekomenduojame čia, tačiau geriausia pasirinkti nerafinuotai:
• Rafinuotas, dar vadinamas „spaustu išspaudimu“. Šio tipo kokosų aliejus nekvepia ir neskonis kaip kokosų aliejus. Rafinavimo procesas pašalina dalį jo mitybos, todėl nors ir naudingas, jis nėra toks efektyvus kaip nerafinuotas kokosų aliejus.
• Nerafinuotas, dar vadinama „mergele“ arba „ypatinga mergele“. Šios rūšies kokosų aliejus nėra patyręs rafinavimo proceso ir išlaiko skonį bei kvapą. Ruošiant maistą, jis bus švelnaus kokoso skonio. Jei jį naudosite išoriškai, gausite lengvą kokoso kvapą. Jis išlaiko visą maistingumą, todėl yra efektyvesnis už rafinuotą aliejų. Norėdami gauti geriausią kokybę, ieškokite ne GMO organinio aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo kokosų aliejaus.
Dar pora pastabų, kol paspausiu daugiau nei 200 kokosų aliejaus naudojimo, tai yra dozės. Kiek kokosų aliejaus turėtumėte vartoti, jei jį tiesiog vartojate per burną kaip natūralią priemonę? Rekomenduojama dienos dozė priklauso nuo to, kiek sveriate, ir svyruoja nuo 1–4 šaukštų. Suaugusiam 125 svarų ar didesniam kiekiui dozė yra 3 šaukštai. Suaugusiam 175 svarų ar didesniam kiekiui dozė yra 4 šaukštai.
Galiausiai, atsargiai - nepilkite kokosų aliejaus į kanalizaciją (bent jau ne dideliais kiekiais). Jis sustings kambario temperatūroje ir tada užkimš jūsų vamzdžius! Raskite kitą būdą, kaip juo atsikratyti. Jei turite jį išleisti žemyn, vamzdžius praskieskite dideliu kiekiu labai karšto vandens. Arba nusipirkite daiktus, kurie kambario temperatūroje lieka skysti.
Kur nusipirkti?
Pasinaudokite nemokamu mūsų klestėjimo rinkos pasiūlymu ir pareikškite savo NEMOKAMAS 15 oz klesti rinkos Mergelių kokosų aliejus.
Gaukite kokosų aliejų iš „Amazon“ čia:Kokosų aliejus „Amazon.com“
Dabar sužinokime, ką kokosų aliejus gali padaryti jums!
Kokosų aliejus kepimui
Tai buvo pati pirmoji sritis, kurioje atradau kokosų aliejaus naudingumą! Pasiėmiau maisto prekių parduotuvėje, kad galėčiau pamatyti savo receptus. Štai ką galite padaryti savo virtuvėje:
1. Savo receptuose naudokite jį vietoje sviesto ar augalinio aliejaus. Ši medžiaga puikiai tinka troškinti keptuvėje, o ne augaliniame aliejuje, ir ji jums sveikesnė. Taip pat galite jį pakeisti vietoj sviesto naudodami santykį 1: 1. Sviestas vis tiek suteikia sodresnį skonį, tačiau kokosų aliejus tikrai yra sveikesnė alternatyva.
2. Patepkite keptuves. Kokosų aliejus puikiai tinka riebaluoti keptuves, kaip ir augalinis aliejus ar „Crisco“. Ir dar kartą - tau geriau.
3. Padidinkite kokteilių mitybą ir pagerinkite jų konsistenciją. Kokosų aliejus pasirodo esąs puikus kokteilio ingredientas!
4. Kaip kavos grietinėlė. Tai tiesa - galite tai naudoti kaip pieno ar kito tradicinio kremo alternatyvą. Kai kurie žmonės tai prisiekia.
5. Skrudinta duona. Aš to nebandžiau, bet kokosų aliejus, atrodo, yra populiarus skrebučių užtepėlis, sumaišytas su tokiais ingredientais kaip cinamonas, medus ir riešutai. Akivaizdu, kad jūs netgi galite padaryti saldų sviesto pakaitalą plakdami rankiniu maišytuvu kartu su medumi ir laikydami šaldytuve stiklainyje. Jis bus purios tekstūros, kaip ir sviestas ar margarinas.
6. Naudokite jį kaip saldiklį. Kokosų aliejus yra šiek tiek, bet ne per stipriai saldus. Galite naudoti vietoj cukraus ar stevijos kai kuriuose patiekaluose, kur norite tik subtilaus saldumo.
7. Neleiskite šaldikliui degti. Prieš dedant ką nors į šaldiklį, ypač panašų į padažą, viršuje įpilkite kokosų aliejaus sluoksnį (laikykite jį plonu). Tai suformuos plombą, kuri savo ruožtu neleis degti šaldikliui. Labai patogu!
8. Išimkite iš indų užkeptą maistą. Kitą kartą, kai šveisite indus ir negalėsite atsikratyti iškepto maisto, nedėkite daugiau alkūnių riebalų - verčiau įpilkite kokosų aliejaus! Kokosų aliejus puikiai padeda sutepti šias kietas vietas ir padės jums išsikepti maistą iš indų.
9. Yra daugybė kitų kokosų aliejaus receptų, kuriuos galite išbandyti gamindami salotų padažą, granolą ir net ledus. Kadangi galite naudoti kokosų aliejų tam, kad pakeistumėte keletą įprastų maisto ruošimo ingredientų, dangus iš tikrųjų yra riba, kiek galite sugalvoti. Jei mėgstate kokosų skonį, būtinai naudokite nerafinuotą aliejų. Jei nesate skonio mėgėjas, vis tiek galite naudoti kokosų aliejų savo receptuose, laikydamiesi rafinuotų dalykų.
10. Pasidarykite savo majonezą. Jei mėgstate majonezą, galite pasigaminti patys naudodami 2/3 puodelio kokosų aliejaus, 2/3 puodelio alyvuogių aliejaus, šaukštelį garstyčių, šaukštą citrinos sulčių ar obuolių sidro acto ir keturis kiaušinių trynius. Tai daug sveikiau ir skanu!
Kokosų aliejus grožiui
Kokosų aliejus nuostabus grožio reikmėms! Tai naudinga daugeliui dalykų, kuriuos nustebsite. Dabar naudoju praktiškai viskam!
11. Drėkinkite plaukus ir galvos odą. Jei turite sausus, plonus plaukus, kurie lengvai lūžta, ir turite problemų su pleiskanomis, jums reikia kažko, kad sustiprintumėte natūralius plaukų ir galvos odos aliejus. Tam puikiai tinka kokosų aliejus! Pirmą kartą tai išbandęs maniau, kad turiu pašildyti aliejų, kad paverčiau jį skysčiu - koks skausmas. Bet viskas, ką jums reikia padaryti, tai patekti į rankas labai mažą kiekį kieto aliejaus, jas patrinti ir pertrinti per plaukus. Aliejaus ištirpimui pakanka jūsų rankų veiksmų! Dėl aliejaus plaukai taps lygūs ir šilkiniai, išvengs pleiskanų, taip pat sutramdys garbanas. Rimtai, jūs turite tai išbandyti, efektas yra nuostabus! Tiesiog būkite atsargūs ir nepersistenkite, jei paliksite, nes per daug plaukai tiesiog atrodys riebaluoti.
12. Drėkinkite odą. Kaip kokosų aliejus puikiai veikia kaip drėkiklis jūsų plaukams ir galvos odai, jis taip pat daro stebuklus visur, kur jums to reikia. Tai puikiai tinka tiems sausiems žiemos mėnesiams! Jį galite naudoti ant veido, rankų, kojų ir bet kur. Pirmą kartą jį užtepus, jaučiasi šiek tiek riebus jausmas, tačiau aliejus įsiskverbia į jūsų odą ir įsiskverbia. Po kelių minučių riebų pojūtį pakeis maloni minkšta tekstūra.
13. Apsaugokite nuo spuogų. Jei kenčiate nuo spuogų bet kuriame amžiuje, tikriausiai manote, kad aliejaus tepimas yra visiškai priešingas. Kodėl norėtumėte, kad oda būtų riebesnė? Vis dėlto tai tikrai neveikia. Dažnai spuogai vargina ne todėl, kad oda yra riebi, o todėl, kad oda yra per sausa. Tai sukelia jūsų natūralių odos aliejų perprodukciją, kad būtų kompensuota. Drėkinkite kokosų aliejumi ir jūsų kūnas nejaus poreikio per daug kompensuoti. Praėjusią savaitę drėkinau sausą veido odą kokosų aliejumi ir nustebau, kai jis taip pat prisijaukino mano spuogų atsiradimą!
14. Atsikratykite patinimų aplink akis. Ar pabundate išpūtusi akis? Paburkęs aplink akis gali atrodyti pavargęs ir senas. Norėdami išgauti gaivų, jaunatvišką išvaizdą, prieš eidami miegoti, patepkite aplink akis nedidelį kiekį kokoso riešutų (netgi galite saugiai jį uždėti ant akių vokų). Ryte pabudę turėtumėte pastebėti, kad sumažėja patinimas!
15. Padarykite natūralų veido prausiklį. Ricinos aliejų ir kokosų aliejų sumaišykite su santykiu 1: 1, kad veidas būtų plaunamas giliai.
16. Pakeiskite skutimosi kremą. Nesidžiaugiate savo skutimosi kremu? Išmeskite ir pakeiskite kokosų aliejumi. Kokosų aliejus neturi chemikalų ir daug geriau veikia jautrią odą! Tai padarys slidų paviršių, todėl norint priprasti, gali prireikti šiek tiek prisitaikyti, tačiau tai padarę niekada nebeatsigręšite. Tai taip pat suteikia pakankamai tepimo, kad būtų lengva išplauti nuskustus plaukus iš skutimosi peiliukų. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad kokoso valymas ant odos pusvalandį prieš skutimąsi gali paruošti vietą skutimui. Tai sumažins skustuvo sukeltą dirginimą ir nelygumus.
17. Kaip po skutimosi. Kokosų aliejus yra ne tik geras paruošiamasis skutimosi agentas, bet ir puikus tolesnis darbas. Tai greitai nuramins dirginimą, padės jūsų odai išgydyti, nesudarant skustuvo.
18. Nušveiskite veidą. Sumaišykite kokosų aliejų su soda su santykiu 1: 1 ir naudokite jį ant veido. Tai puiki šveitimo priemonė, pašalinanti jūsų veidą nuo nešvarumų ir negyvų odos ląstelių. Kai baigsite, veido spalva turėtų būti akivaizdžiai ryškesnė.
19. Nušveiskite kojas. Sumaišykite kokosų aliejų su trupučiu rupios jūros druskos ir gausite dar galingesnį šveitimo nuovirą. Nenorėtumėte to naudoti ant veido (tai būtų per griežta), tačiau tai puikiai tinka jūsų padams. Tokiu būdu galite sušvelninti kietus padus.
20. Padidinkite odelių sveikatą. Jei nagų lovos yra sausos ir pleiskanotos, jas galite drėkinti naudodami kokosų aliejų. Taip pat galite pakabinti kokosų aliejų ant nagų, nes tai gali pagreitinti gijimo procesą ir užkirsti kelią nagų infekcijoms ar jas išgydyti.
21. Užkirsti kelią strijoms ir jų atsikratyti. Strijos yra tie negražūs ženklai, kurie atsiranda ant jūsų kūno nėštumo metu arba po greito svorio padidėjimo ar augimo šuolių. Jei formuojate strijas, įtrinkite kokosų aliejų į odą, kad jos nepablogėtų. Laikui bėgant galėsite sumažinti jų išvaizdą naudodami ir kokosų aliejų.
22. Sumažinkite amžiaus dėmių ir kitų tipų odos spalvos pokyčius. Amžiaus dėmės yra negyvas jūsų amžiaus dovanojimas, ir jei praleidote daug laiko saulėje, spalvos pasikeitimas dėl saulės pažeidimų gali tapti senas prieš laiką. Užtepkite kokoso riešutų šiomis dėmėmis ir jie gali išnykti. Geriausių rezultatų pasieksite reguliariai taikydami.
23. Vietoj lūpų blizgesio ar lazdelės naudokite kokosų aliejų. Kaip kokosų aliejų galite naudoti kaip drėkiklį plaukams ir odai, jis veikia ir kaip sausų lūpų drėkiklis. Tiesiog užtepkite po truputį, kad jūsų lūpos būtų drėgnos ir sveikos. Jie atrodys ir jausis fantastiškai, ir tai visiškai natūralus požiūris.
24. Šveiskite lūpas. Jei jūsų lūpos kurį laiką buvo suskeldėjusios arba esate lėtinis kandikas, tikriausiai turite negyvos odos kaupimąsi. Tai gali atrodyti labai neišvaizdžiai, be to, tai gali sukelti papildomų nepatogumų (dėl to gali labiau lūpėti lūpos). Negyvos odos galite atsikratyti, nušveisdami lūpas kartą per savaitę, naudodami šaukštelį kokosų aliejaus, sumaišyto su dviem šaukšteliais rudojo cukraus arba žalio cukraus, ir šaukštu medaus (medus neprivalomas). Šis mišinys yra pakankamai švelnus, kad nušveistų jūsų lūpas jų nepažeisdamas. Jums reikia tik šiek tiek, todėl galite laikyti šį mišinį stiklainyje ir naudoti jį pakartotinai. Po aplikacijos jūsų lūpos bus minkštos, ir jūs turėtumėte pradėti matyti mažiau tos negražios negyvos odos.
25. Išvalykite tušo šepetėlį. Ar tušo šepetėlyje kaupiasi tušas? Galite atsikratyti viso to susikaupusio susikaupimo, tik penkias minutes pamirkę teptuką kokosų aliejuje. Ištraukite ir tada tiesiog pirštais atsikratykite likusių gumulėlių. Mirkymas leis lengvai nusimesti daiktus ir turėsite gražų švarų tušo šepetėlį.
26. Pasidarykite savo tušą. Blakstienų tušą, kurį perkate iš parduotuvės, turi daug chemikalų, o chemikalų tepimas šalia akių yra tiesiog abejotinas dalykas. Pasidarykite tušą nuo nulio kaip sveiką alternatyvą naudodami kokosų aliejų, alavijo gelį, bičių vašką ir aktyvintą anglį arba kakavos miltelius. Tai be chemikalų, sveika ir puikiai atrodo!
27. Pagerinkite savo blakstienas. Jei persistengsite tušu, blakstienos gali pradėti kentėti ir atrodyti suglebusios bei negyvos. Prieš miegą tamponu perbraukite šiek tiek kokosų aliejaus. Naudokite tik truputį. Tai sustiprins jūsų blakstienas ir suteiks joms postūmį.
28. Nuimkite vašką nuo odos. Jei vaškuojate odą, kad pašalintumėte nepageidaujamus plaukelius, žinote, kaip paskui gali būti dirginantis tas lipnus vaškas. Sunkiausia yra viską nuimti nuo odos! Naudodami kokosų aliejų, galite lengvai atlikti sunkų darbą. Užtepkite jį ir tada naudokite šiltą skalbimo šluostę, kad atsikratytumėte vaško. Kokosų aliejus taip pat gali nuraminti odą, sumažinti deginimą ir niežėjimą.
29. Išvalykite varikozę. Jei turite neišvaizdų varikozę, galite sumažinti kokosų aliejų vietiškai, kad sumažintumėte jų išvaizdą. Darykite tai reguliariai ir gausite geriausius rezultatus.
30. Pagreitinkite plaukų augimą. Kokosų aliejus padeda pagerinti bendrą plaukų sveikatą ir stiprumą, o tai savo ruožtu gali sumažinti lūžinėjimą ir prailginti plaukus.
31. Atsikratykite celiulito. Jei turite tą siaubingą varškės sūrio tekstūrą, tikriausiai padarytumėte viską, kad jos atsikratytumėte. Daugybė pažadėtų celiulito procedūrų iš tikrųjų neveikia, bet štai viena. Naudokite minkštą šerių šepetį ir perbraukite per kojas į viršų link širdies. Tai vadinama sausu šepečiu. Tęskite kokosų aliejų, tepamą tose pačiose vietose. Jei tai darote reguliariai, celiulito kiekio sumažėjimas turėtų prasidėti praėjus porai mėnesių.
32. Prieš tepdami makiažą, naudokite jį kaip pagrindo pagrindą. Jei jums sunku sklandžiai ir tolygiai padengti pagrindą, gruntas yra puikus žingsnis. Tiesiog patepkite veidą trupučiu kokosų aliejaus. Palaukite, kol ji įsigers į odą, palikdama ją minkštą ir sausą, tada užtepkite pagrindą. Taip pat galite pasiekti puikių rezultatų derindami savo pagrindą ir kokosų aliejų ir tokiu būdu tepdami.
33. Pašalinkite makiažą ir kokosų aliejumi! Pasirodo, kad kokosų aliejus puikiai tinka ne tik makiažui padengti, bet ir jį pašalinti. Patepkite veidą kokosų aliejumi ir palaukite minutę. Tada nuvalykite jį kartu su savo makiažu. Tai ypač gerai veikia, jei stengiatės pašalinti vandeniui atsparų makiažą.
34. Pasidarykite natūralią veido kaukę. Jei jums patinka naudoti veido kaukes, kurios padės išvalyti veido spalvą, galite pasigaminti veido kaukę iš kokosų aliejaus ir medaus. Sumaišykite juos kartu, kad gautumėte tokią tirštą konsistenciją, kokios galite tikėtis iš veido kaukės. Puikus priedas yra morkų sėklų aliejus. Tai padės pagerinti jūsų odos tonusą. Užtepkite jį ir palaukite maždaug penkiolika minučių, tada nuplaukite. Tai tikrai turėtų išaiškinti jūsų veido spalvą ir suteikti jai gražų švytėjimą.
35. Pakeiskite dezodorantą. Standartiniame parduotuvėje įsigytame dezodorante yra visokių chemikalų, o jūs nenorite, kad tos cheminės medžiagos įsigertų į odą? Jei esate pasirengęs išmesti parduotuvėje įsigytą dezodorantą, puiki alternatyva yra dezodorantas, pagamintas iš kokosų aliejaus. Sumaišykite 1/3 puodelio kokosų aliejaus su ¼ puodelio sodos, ¼ puodelio strėlių šaknų miltelių, 4 šaukštais kukurūzų krakmolo ir visais eteriniais aliejais, kurių norėtumėte kvapui. Kokosų aliejus ir soda prisideda prie konsistencijos, todėl galite pakeisti receptą, kad gautumėte tikslią konsistenciją, kurios ieškote. Laikykite jį mažame stikliniame indelyje ir mėgaukitės.
36. Pasigaminkite savo kūno sviesto. Sumaišykite kokosų aliejų su taukmedžio sviestu ir plakite jį, kol mišinys įgaus gražią, švelnią purios konsistencijos konsistenciją. Jei norite kvapo, galite pridėti eterinių aliejų. Tai greitas, lengvas ir įdomus receptas!
37. Padarykite losjoną namuose. Jei norite mėgautis natūraliu, sveiku losjonu, kuris tikrai puikiai jausis jūsų odoje, kokosų aliejus yra puikus pradinis ingredientas. Yra daugybė receptų, kuriuos galite išbandyti!
38. Pasigaminkite natūralų kremą nuo saulės. Ne, kokosų aliejus nėra veiksmingas apsaugos nuo saulės pavidalas, nes jo SPF yra tik 4–6. Bet geresniam efektui galite sumaišyti su kitais ingredientais. Pabandykite sumaišyti ½ puodelio migdolų aliejaus arba alyvuogių aliejaus su ¼ puodelio kokosų aliejaus ir ¼ puodelio bičių vaško. Taip pat įpilkite du šaukštus cinko oksido (būtinai gaukite versiją, kurios jūsų oda nesugers!) Ir po 1 arbatinį šaukštelį raudonųjų aviečių sėklų aliejaus, morkų sėklų aliejaus ir vitamino E aliejaus. Jums taip pat reikia 2 šaukštų taukmedžio sviesto. Įpilkite ir norimų eterinių aliejų (tiesiog venkite aliejų, kurie padidins jautrumą šviesai).
Kokosų aliejaus namų gynimo priemonės
Nors daugelis kokosų aliejaus naudojimo yra kosmetiniai, daugelis kitų yra susiję su jūsų tikra sveikata. Kokosų aliejus gali būti naudojamas kaip naminis vaistas nuo daugybės skirtingų nedidelių ligų. Štai keletas nuostabesnių būdų, kaip galite naudoti kokosų aliejų savo namuose!
39. Greitai atsipalaiduokite nuo saulės nudegimo. Kaip galite naudoti kokosų aliejų natūraliam kremui nuo saulės gaminti, taip pat galite jį naudoti norėdami palengvinti jau turimą saulės nudegimą. Pasigaminkite kokosų aliejaus ir alavijo gelio mišinį „1 - 1“ ir švelniai patrinkite jį odoje, kurioje esate apdegęs. Mišinys turėtų nuraminti jūsų nudegimą. Jei prieš padėdami jį įdėsite į šaldytuvą, bus dar geriau.
40. Greitas žaizdų gijimas. Kaip minėta anksčiau, kokosų aliejus pasižymi nuostabiomis priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis, todėl jis tiek daug naudoja jūsų sveikatai. Greičiau užgydysite žaizdas, ant jų patepdami šiek tiek kokosų aliejaus. Tai padės išvengti infekcijos ir ją išvalyti.
41. Bet įkandimas palengvėja. Tos pačios priešuždegiminės savybės, dėl kurių kokosų aliejus taip ramina saulės nudegusią odą, taip pat yra puikus priešnuodis nuo niežtinčių klaidų įkandimų. Tiesiog tepkite kai kuriuos tiesiai ant įkandimų ir turėtumėte pradėti jausti tam tikrą palengvėjimą.
42. Nuraminkite egzemos protrūkį. Jei kenčiate nuo egzemos paūmėjimo, galite įtrinti kokosų aliejų į odą, kad nuramintumėte niežėjimą ir gautumėte palengvėjimą.
43. Nuraminkite vėjaraupius. Jei jūs ar jūsų vaikas serga vėjaraupiais, raminančios kokosų aliejaus savybės gali skatinti niežėjimą. Vienas puikių būdų tai padaryti - įpilti į šiltą vonią su avižų dribsniais ir paprasčiausiai pamirkyti.
44. Nuraminkite odą, užkrėstą nuodingomis gebenėmis, ąžuolu ar žagreniu. Jei jūsų niežėjimą sukėlė vienas iš šių nepatogių augalų, galite gauti palengvėjimą, naudodami kokosų aliejų tiesiai į vietą. Taip pat išbandykite šiltą vonią, į kurią įpilkite kokosų aliejaus.
45. Gydykite rūgšties refliuksą ar rėmuo. Jei kankina rėmuo, žinote, kad siaubingas jausmas stemplėje dieną gali tikrai sutrumpinti jūsų stilių ir naktį jus budėti. Kokosų aliejus gali būti naudingas rėmens gydymui ir gali padėti nuraminti stemplę. Aš turėsiu išbandyti šį!
46. Nuraminkite dantų skausmą. Padarykite nedidelį mišinį iš 1 dalies kokosų aliejaus su 2 dalimis gvazdikėlių aliejaus. Medvilniniu rutuliu arba tamponu švelniai užtepkite mišinį ant dantenų dalies, kurią paveikė dantų skausmas. Daugelis žmonių sako, kad tokiu būdu jiems nedelsiant palengvėja.
47. Pasigaminkite savo dantų pastą. Jei kada nors vietoje dantų pastos naudojote soda, tačiau nemėgstate tekstūros, galite rinktis kokosų aliejaus ir sodos mišinį. Tiesiog sumaišykite juos, kol gausite jums patinkančią konsistenciją. Nors soda daro stebuklus, jums patiks rezultatai, kuriuos gaunate su kokosų aliejumi, kuris kovoja su mikrobais burnoje. Norite, kad skonis būtų panašus į dantų pastą, kurią gausite mėgintuvėlyje? Skoniui tiesiog įpilkite šiek tiek šaltmėtės eterinio aliejaus.
48. Kaip burnos skalavimo skystis (t. Y. „Aliejaus traukimas“). Naftos traukimas yra šių dienų pyktis! Aliejaus traukimas iš esmės reiškia kokosų aliejaus naudojimą vietoje burnos skalavimo skysčio. Bet kadangi kokosų aliejus yra tirštesnės tekstūros nei jūsų burnos skalavimo skystis (prieš tai nepamirškite jį pašildyti į skystą formą), norint jį „ištraukti“ per burną reikia daugiau darbo, nei norint praplauti burnos skalavimo skystį. Siūloma tai daryti 10–20 minučių, kad pasiektumėte geriausių rezultatų (skaitykite knygą, žiūrėkite televizorių ar pan., Kad atitrauktumėte dėmesį). Tai padarys putas jūsų burnoje, kai atliks savo darbą su mikrobais. Kartais jums gali tekti dalį jų išspjauti. Kai viską išspjausi, nepamiršk, kad nespjautum į savo kriauklę.
49. Gydykite žaizdas. Kankoros opos yra dar viena paplitusi burnos problema, kurią galite atsikratyti kokosų aliejaus pagalba. Tam naudokite medvilninį tamponą, kaip ir dantų skausmą. Kokosų aliejus padės kovoti su infekcija, sukeliančia vėžį ir gali pagreitinti gijimą.
50. Atsikratykite pūslelinės - arba užkirskite kelią joms. Jei jaučiate, kad atsiranda peršalimo opa, galite to išvengti, užtepdami vietoje kokosų aliejaus. Tai taip pat gali pagreitinti jūsų peršalimo opos gijimą, jei ja susirgote.
51. Atleidimas nuo hemorojaus. Dėl raminančių kokosų aliejaus savybių jis gali būti puikus hemorojaus gydymas.
52. Kovok su savo sportininko koja. Kokosų aliejus yra ne tik antivirusinis ir antibakterinis, bet ir priešgrybelinis. Tai daro veiksmingą gydymą nuo sportininko pėdos. Tiesiog keletą kartų per dieną įtrinkite į kojas kokosų aliejų. Gerų rezultatų taip pat galite sulaukti, jei įmaišysite kelis lašus arbatmedžio eterinio aliejaus.
53. Atsikratykite kojų nagų grybelio. Štai dar vienas nemalonus nepageidaujamas svečias, kurį galbūt galėsite išvyti iš kokosų aliejaus. Atsikratykite kuo daugiau grybelio rankomis, o tada patepkite kokosų aliejų. Jums gali tekti tai daryti keletą kartų per dieną kelias savaites, kad pastebėtumėte skirtumą, tačiau laikykitės to ir galų gale turėtumėte pamatyti pagerėjimą.
54. Saugi, kad jūsų vonia neišsausėtų. Prisimenate ankstesnę vėjaraupius raminančią vonią? Pamiršau paminėti, kad dar viena tos vonios nauda yra ta, kad iš jos išeini drėgna oda. Šiltos vonios yra labai jaukios, tačiau šiltas vanduo linkęs sausinti jūsų odą. Kokosų aliejus apsaugo nuo to, o tai puikiai papildo jūsų vonią, nesvarbu, ar jūs bandote nuraminti niežėjimą.
55. Ištraukite vaško perteklių iš ausų. Natūralūs aliejai puikiai tinka vaškui kauptis. Išbandykite lašą ar du alyvuogių aliejaus arba kokosų aliejaus, kad gautumėte puikių rezultatų. Nors kai kurie žmonės rekomenduoja vatos tamponą, paprastai saugiau nekimšti daiktų į ausis. Naudokite lašintuvą ir tiesiog pakreipkite galvą, kad įlašintumėte lašų. Tada pakreipkite galvą į kitą pusę, kad alyva vėl lašėtų. Paprastai aliejaus išsiskyrimas trunka šiek tiek laiko, tačiau jis padės suskaidyti vašką. Tai yra saugesnė ir malonesnė alternatyva ausų plovimui.
56. Nuramink gerklės skausmą. Jei turite įbrėžimą ar gerklės skausmą, galite numalšinti skausmą, sukdami burnoje šiek tiek kokosų aliejaus ir medaus, tada švelniai nurydami mišinį. Tai nuramins gerklę, kai nusileisite, ir turėtumėte pasijusti geriau.
57. Sumažinkite kosulį. Jei peršalimas pasireiškia kosuliu, o ne tik gerklės skausmu, galite gauti tam tikrą palengvėjimą naudodami panašų mišinį. Į pusę šaukšto kokosų aliejaus įpilkite šaukštelį medaus. Supilkite juos į puodelį, įpilkite karšto vandens ir šiek tiek šviežių citrinų sulčių. Norite, kad visas mišinys užpildytų maždaug ketvirtadalį puodelio. Viską išmaišykite ir gerkite, kol jis dar karštas. Atlikite tai prieš miegą, ir turėtumėte daug lengviau įsitaisyti nakčiai ir realiai pailsėti.
58. Gydykite šienligę. Kenčia nuo alergijos? Nebekentėk kokosų aliejaus. Matyt, jei įbersite šiek tiek kokosų aliejaus į kiekvieną savo šnervę, galėsite greitai atleisti nuo šienligės simptomų. Kaip tai veikia? Žiedadulkės ir sporos, patekusios į nosį ir dirginančios, vietoj to prilips prie aliejaus. Tai neleis jiems patekti į nosį ir žymiai sumažins jūsų simptomus.
59. Imuninės sistemos stiprinimas. Kadangi kokosų aliejus kovoja su bakterijomis, taip pat su virusais ir grybeliais, jis gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą. Tiesiog vartokite jį reguliariai, naudodamiesi straipsnio pradžioje rekomenduojama doze. Būtinai vartokite nerafinuotą kokosų aliejaus įvairovę, kad gautumėte visą naudą sveikatai.
60. Sumažinkite traukulius. Pasak dr. Juliano Whitakerio „Health & Healing“ informacinio biuletenio, vidutinės grandinės trigliceridai (MCT aliejaus pavidalu) kartu su kokosų aliejumi gali būti veiksmingas priepuolių gydymas, naudingas kaip ir ketogeninė dieta. Rekomenduojama dozė yra 4 arbatiniai šaukšteliai MCT aliejaus, sumaišyti su 3 arbatiniais šaukšteliais kokosų aliejaus, vartojami tris kartus per dieną. Juos galima sumaišyti ir laikyti stiklainyje (ne šaldytuve), todėl jie bus minkšti. Tada galite juos patogiai pasiimti su maistu arba, jei norite, gaminti kartu su aliejumi. Šis mišinys sukuria klavišus, kurie gali padidinti klavišų koncentraciją kraujyje, kontroliuojant priepuolius.
61. Natūraliai gydykite rausvą akį namuose. Rožinė akis gali sukelti įvairias priežastis, todėl išgydymui gali prireikti antibiotikų ar kitų vaistų, tačiau jei esate įstrigęs namuose, pirmiausia galite pabandyti naudoti kokosų aliejų. Dėl kokosų aliejaus gydomųjų savybių kai kuriais atvejais jis tampa veiksmingas, ir yra tikimybė, kad rožinė akis išsispręs savaime, jei patepsite aliejumi akių vokus. Tiesiog uždėkite jį ant medvilnės kamuoliuko, o po to atlikite šiltą ar šaltą kompresą. Šiluma nuramins akis, o šaltis sumažins patinimą.
62. Gydykite ausų infekciją. Jei jūs ar jūsų vaikas turite ausies infekciją, šiek tiek kokosų aliejaus tepimas gali padėti greičiau užmušti infekciją.
63. Padidinkite kraujotaką. Jei norite padidinti kraujotaką, jums gali šiek tiek pasisekti su kokosų aliejumi. Tai leidžia puikiai gydyti daugybę sveikatos problemų.
64. Padidinkite DTL cholesterolio kiekį. Kokosų aliejus gali padidinti DTL (gerojo) cholesterolio kiekį. Bloga žinia yra ta, kad ji taip pat gali padidinti MTL (blogojo) cholesterolio kiekį! Taigi naudokite jį saikingai, nes per daug gero dalyko gali būti blogas dalykas.
65. Gydykite mielių infekciją. Pasak dietologės dr. Bruce'o Fife'o, kokosų aliejus yra puikus mielių infekcijų gydymas, nes jame yra lauro rūgšties ir kaprilo rūgšties. „Fife“ teigia, kad vidutinės grandinės riebiosios rūgštys, esančios kokosų aliejuje, gali žudyti candida žarnyne.
66. Užkirsti kelią gripui. Dr. Fife taip pat priduria, kad kokosų aliejus puikiai padeda išvengti gripo, nes jis toks naudingas jūsų imuninei sistemai. Jei pastebite, kad pradeda atsirasti gripo simptomai arba kažkas kitas jūsų namų ūkyje serga gripu, kas porą valandų gerkite šaukštą kokosų aliejaus. Pasak Fife'o, jei tai padarysite, gripas paprastai praeis per naktį.
67. Kovok su potraukiu cukrui. Ar bandote sumažinti suvalgomo cukraus kiekį? Galbūt norėsite pabandyti paimti šaukštą kokosų aliejaus, užuot siekę skanėstų. Kokosų aliejus suteiks jums greitą energijos pliūpsnį, kuris turėtų padėti numalšinti jūsų potraukį.
68. Lieknėti. Jei cukrus yra pagrindinė jūsų svorio padidėjimo priežastis, galite pagaliau pradėti pasiekti savo svorio metimo tikslus, kontroliuodami tuos cukraus potraukius. Be to, kokosų aliejus puikiai tinka jūsų medžiagų apykaitai, o greita medžiagų apykaita yra vienas iš raktų norint sudeginti kilogramus ir išlaikyti svorį. Nenustebkite, jei per kelias savaites patikrinsite mastą ir pastebėsite, kad numetėte kelis svarus!
69. Kovokite su virškinimo problemomis. Jei turite virškinimo sutrikimų, susijusių su bakterine, virusine ar grybeline infekcija, vartodami kokosų aliejų galite vėl pradėti jaustis geriau. Kokosų aliejus ne tik padės kovoti su infekcija, bet ir padidins jūsų organizmo sveikų maistinių medžiagų absorbciją iš jūsų maisto. Šios maistinės medžiagos sustiprins visas jūsų kūno sistemas, o tai padės visapusiškai tobulėti. Tai gali būti tik tai, ko jūsų kūnas turi vėl pradėti sveikti.
70. Užkirsti kelią kraujavimui iš nosies. Ar turite jautrią nosį, kuri labai sausėja ir kraujuoja labai karštu ar šaltu oru? Jei taip, galite užkirsti kelią būsimam nosies kraujavimui, į nosies landas įpylę šiek tiek kokosų aliejaus kaip drėkiklis. Tai apsaugos jūsų kapiliarus ir neleis išdžiūti nosies kanalų.
71. Pagerinti plaučių funkciją. Mokslininkai atrado, kad kokosų aliejus gali padidinti ląstelių paviršių takumą. Tai gali sustiprinti jūsų plaučių funkciją.
72. Natūraliai palengvinkite vidurių užkietėjimą. Kokosų aliejus yra natūralus vidurius laisvinantis vaistas. Tai pagreitina jūsų medžiagų apykaitą ir padeda sušvelninti išmatas. Šiuo tikslu norėsite vartoti nerafinuotą pirmojo spaudimo kokosų aliejų, nes rafinuotame aliejuje gali trūkti jums reikalingų skaidulų. Galite pastebėti pagerėjimą vos su vienu ar dviem šaukšteliais, tačiau jums gali prireikti iki dviejų šaukštų. Verta skirti šiek tiek laiko kūnui prisitaikyti, todėl pradėkite nuo mažo, jei anksčiau niekada nevartojote kokosų aliejaus. Per didelis vartojimas gali sukelti viduriavimą, o jūs to nenorite.
73. Menopauzės metu sustabdyti karščio bangos. Kai kurios moterys teigia, kad vartojant po vieną ar du šaukštus kiekvieną dieną, menopauzė gali padėti palengvinti karščio bangos simptomus.
74. Gydykite išsiplėtusią prostatą. Tyrimas su žiurkėmis 2007 m. Parodė, kad kokosų aliejus gali būti naudojamas padidėjusiai prostatai gydyti. Reguliarus kokosų aliejaus vartojimas gali padėti gydyti simptomus arba užkirsti kelią prostatos padidėjimui.
75. Kova su H. pylori infekcijomis. H. pylori yra viena labiausiai paplitusių infekcijų planetoje. Mokslininkai mano, kad maždaug du trečdaliai pasaulio gyventojų turi aktyvią ar pasyvią H. pylori infekciją, ir dauguma žmonių net nežino, kad ją turi. Antimikrobinės kokosų aliejaus savybės gali padėti kovoti su H. pylori. Kai kurie sergantieji H. pylori pranešė apie sėkmingą infekcijos gydymą kasdien vartojant po tris arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus.
76. Gydykite Alzheimerio ligą. Nors nėra kokosų aliejaus, kaip ilgalaikio Alzheimerio ligos gydymo ar tirpalo, tyrimo, daugelis pacientų teigia apie trumpalaikę naudą. Aliejuje esantys ketonai gali pagerinti smegenų sveikatą, padėti pacientams funkcionuoti.
77. Kova su antinksčių nuovargiu. Kai kurie žmonės teigia, kad reguliariai vartojant kokosų aliejų, jie gauna energijos ir padeda išvengti antinksčių nuovargio. Tiems, kurie yra nuolat pavargę ar patyrę stresą, tai gali būti tikras palaima.
78. Gydykite šlapimo takų infekciją (UTI). Jei sergate šlapimo takų infekcija, antimikrobinės kokosų aliejaus savybės gali būti naudingos kovojant su jūsų infekcija. Gerkite 3 šaukštus per dieną, kad sumažintumėte simptomus.
79. Padidinkite kalcio absorbciją. Kalcis yra būtinas sveikiems kaulams ir vaidina svarbų vaidmenį daugelyje organizmo sistemų. Kai kuriems žmonėms sunku absorbuoti kalcį. Vienas iš būdų, kaip padidinti kalcio absorbciją, yra kokosų aliejaus vartojimas.
80. Padidinkite magnio absorbciją. Magnis yra dar viena svarbi maistinė medžiaga, atliekanti daug svarbių vaidmenų jūsų kūne. Magnis yra vienas geriausių migrenos, vidurių užkietėjimo, hormonų disbalanso ir kt. Kokosų aliejus gali padidinti jūsų kūno magnio absorbciją.
81. Greičiau užgydykite mėlynes. Patepus kokosų aliejumi mėlynes, gali sumažėti patinimas ir padėti jiems greičiau pasveikti.
82. Atsikratykite grybelio. Kadangi grybelis yra grybelis, jį galima išnaikinti dėl kokosų aliejaus priešgrybelinių savybių. Tai puiki namų priemonė, naudojama infekcijos metu.
83. Aromaterapija. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
Pasinaudokite nemokamu mūsų klestėjimo rinkos pasiūlymu ir pareikškite savo NEMOKAMAS 15 oz klesti rinkos Mergelių kokosų aliejus.
There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!